Skogsbad - Shinrin Yoku

Tillsammans med en certifierad natur-och skogsterapiguide upplever du naturen på ett nytt sätt. I mindre grupp promenerar vi i väldigt lugnt tempo och öppnar våra sinnen på ett enkelt och kreativt sätt. Lätt kuperad terräng. Trappor kan förekomma. Kläder efter väder. 3 tillfällen. Välj mellan 2 kurser.

Arrangör: Hälsolots Centrum

VAR: Slottsskogen, samlingsplats meddelas vid anmälan

NÄR: Onsdagar kl. 10.00-12.00 (3, 10 och 17 maj)

NÄR: Tisdagar kl.10.00-12.00 (9, 16 och 23 maj) 

LEDARE: Laurence Nachin, certifierad natur- & skogsterapi guide, PhD Mikrobiologi & Cellbiologi, Sense in Nature.

ANMÄLAN (öppnas 15 januari 2023)

Kostnadsfritt men kräver anmälan! Anmälan avser alla tre tillfällen.

Välkommen!

Skogsbad våren 2023 (affisch)