Startsida

Välkommen till Hälsolots Centrum!

Hälsolots vill inspirera till ett liv med god hälsa. Våra aktiviteter arrangeras i stadsområde Centrum vilket innefattar ett stort område från Sanna i väster till Torpa och Björkekärr i öster. Aktiviteterna är alltid kostnadsfria och sker på dagtid. Vårens aktiviteter hittar du i kalendern här på webbsidan eller ute bland våra samverkansparter så som bibliotek, vårdcentraler med flera. Hoppas du kommer ha mycket nytta och glädje av vårens utbud. Varmt välkommen!

Hälsolots vårprogram 2023
Sparbössa med peng

Oro för privatekonomi

Den första Hälsa på Lunchen-föreläsningen sker 22 mars och handlar om oro för ekonomin och vad det finns för hjälp att få av budget- och skuldrådgivningen i Göteborgs Stad. Det krävs ingen föranmälan eller kostnad att delta.

Föreläsningarna teckenspråkstolkas även och filmas för publicering i efterhand på Hälsolots filmarkiv.  Välkommen!

Mer om föreläsningen

Anmälan kurser


Anmälan till vårens kurser öppnas upp 15 januari och du anmäler du dig via bokningssystemet. Samtliga kurser är kostnadsfria. Anmälan gäller främst nya deltagare, har du tidigare varit med i någon av grupperna i Hälsolots regi finns möjlighet att stå som reserv, maila då till halsolots@socialcentrum.goteborg.se.

Anmäl dig till en grupp eller kurs

Barnvagnspromenader Slottsskogen

Tillsammans med en leg. fysioterapeut och andra föräldrar promenerar vi och gör övningar för att stärka kroppen, både styrke- och konditionsmässigt. Välj mellan två tider; 9.30 eller kl. 11 varje onsdag fram till 10 maj. Kostnadsfritt och utan föranmälan! 

Tillfällen i vår

Fluorbar med "Bartänder"

Vid tre tillfällen i vår dyker Hälsolots tillsammans med en tandhygienist från Folktandvården upp på Stadsbiblioteket 300m2 i Brunnparken. Kom och träffa oss i Fluorbaren där en ”Bartänder” bjuder på fluorskölj, svarar på frågor och tipsar om munhälsa.

Fluorbar med "Bartänder" på 300m2

Ungt Forum arrangerar Festival

Välkommen till en festivalhelg på Konsthallen fylld med överraskningar och underhållning! Festivalen arrangeras av Ungt Forum, en arbetsgrupp knuten till Göteborgs Konsthall som utgörs av 11 personer mellan 16-21 år. 
 

Prat & Promenad

Är du föräldraledig? Välkommen till Trädgårdsföreningen och vår promenadserie Prat & Promenad där du får träffa inbjudna gäster och andra föräldrar. Varje veka är det ett nytt tema som är relevant i koppling till ditt barn och din roll som förälder. Att delta är kostnadsfritt och sker utan föranmälan. Välkommen!

Vårens tillfällen med start 20 april
Utomhusbild Mejerigatan 24

Aktiviteter i Kallebäck

Känner du till att Hälsolots startat aktiviteter i nya lokaler i Kallebäck? På torsdagar fram till den 25 maj kan du testa på Avspänningsyoga eller Cirkelträning med leg. fysioterapeut. Aktiviteterna sker med drop in och är kostnadsfria. Välkommen! 

Uppmärksamhet i Vårt Göteborg

Nyfiken testa utegym?

Den 28 mars startar tillfällena med instruktör på plats på Dalens utegym i Slottsskogen! Kom med och testa olika redskap eller använd din egen kropp som motstånd. Perfekt för dig som är ovan men som vill testa på. På webbplatsen; goteborg.se/aktiveradig kan du bland annat hitta information och tips kring träning med eller utan redskap i utegym. 

Testa utegym med instruktör

Kultur och hälsa för seniorer

Vårens program för hälsofrämjande aktiviteter för seniorer i stadsområde Centrum finns nu tillgängligt. I programmet hittar du allt från föreläsningar och musikunderhållning till aktivitetsgrupper och andra sociala sammanhang. 

Vårprogram 2023 Stadsområde Centrum
Puff med info Hälsolots Centrum Majorna-Linné + Hälsoteket Örgryte-Härlanda = Hälsolots Centrum

Nytt från 2023


Från och med 1 januari 2023 omfattar Hälsolots Centrum tidigare Hälsolots Centrum Majorna-Linné och Hälsoteket Örgryte-Härlandas verksamheter.

För dig som besökare förändrar det inte så mycket, du kommer forfarande hitta ett brett utbud av kostnadsfria aktiviteter.

Varmt välkommen!