Avspänningsträning

Vi tränar andning och avspänning tillsammans med leg fysioterapeut. En kurs för dig 16-66 år och som känner av stress och anspänning i kroppen. 6 tillfällen.

Arrangör: Hälsolots Centrum

VAR: Stenhuset, Djurgårdsgatan 29                                       

NÄR: Onsdagar kl. 13.30-14.15 (18 oktober - 22 november 2023)

LEDARE: Tedde Johansson, leg. fysioterapeut, Active City Rehab

ANMÄLAN (öppnas upp 14 augusti 2023)

Kursen är kostnadsfri men kräver anmälan.

Välkommen!

Avspänningsträning hösten 2023 (affisch)