Mindfulnesspromenader

En återhämtande promenad genom parken tillsammans med leg. fysioterapeut. Längs vägen guidas vi igenom enkla övningar i mindfulness och självmedkänsla. 6 tillfällen.

Arrangör: Hälsolots Centrum

VAR: Trädgårdsföreningen (samling innanför entrén mot Drottningtorget/Centralstationen)

NÄR: Torsdagar kl. 14.45-15.30 (5 september - 10 oktober 2024)

Drop in och kostnadsfritt!

Välkommen!

Mindfulnesspromenader Trädgårdsföreningen hösten 2024 (affisch)