3 okt - kl. 11:30

Flourbar med "Bartänder"

På bibliotek 300m2 i Brunnsparken.

5 okt - kl. 09:30

Barnvagnspromenad Slottsskogen

Följ med på barnvagnspromenader med leg. fysioterapeut.

5 okt - kl. 11:00

Barnvagnspromenad Slottsskogen

Följ med på barnvagnspromenader med leg. fysioterapeut.

5 okt - kl. 11:00

Sömnkurs

Kurs för dig med lättare sömnbesvär.

5 okt - kl. 13:30

Avspänningsträning

Träna andning och avspänning på Slottsskogsvallens idrottscentrum.

5 okt - kl. 13:30

Existentiell samtalsgrupp - Oscar

Samtal som kan beröra oss på djupet.

5 okt - kl. 14:00

Existentiell samtalsgrupp - Linné

Samtal som kan beröra oss på djupet.

5 okt - kl. 14:45

Starta Upp

Enkel träning för att komma igång med fysisk aktivitet.

6 okt - kl. 10:00

Prat & Promenad: Gränssättning skärm

Följ med på en promenad där vi pratar gränssättning kopplat till skärmanvändning. 

6 okt - kl. 13:30

Tematiska promenader

Vi promenerar och provar på övningar för styrka, kondition, balans och återhämtning.

6 okt - kl. 14:00

Existentiell samtalsgrupp - Guldheden

Samtal som kan beröra oss på djupet. 

12 okt - kl. 09:30

Barnvagnspromenad Slottsskogen

Följ med på barnvagnspromenader med leg. fysioterapeut.

12 okt - kl. 11:00

Barnvagnspromenad Slottsskogen

Följ med på barnvagnspromenader med leg. fysioterapeut.

12 okt - kl. 13:30

Avspänningsträning

Träna andning och avspänning på Slottsskogsvallens idrottscentrum.

12 okt - kl. 14:45

Starta Upp

Enkel träning för att komma igång med fysisk aktivitet.

13 okt - kl. 10:00

Prat & Promenad: Tand

Tillsammans med en inbjuden gäst pratar vi munhälsa samt promenerar i lätt tempo.

13 okt - kl. 13:30

Tematiska promenader

Vi promenerar och provar på övningar för styrka, kondition, balans och återhämtning.

19 okt - kl. 09:30

Barnvagnspromenad Slottsskogen

Följ med på barnvagnspromenader med leg. fysioterapeut.

19 okt - kl. 11:00

Barnvagnspromenad Slottsskogen

Följ med på barnvagnspromenader med leg. fysioterapeut.

19 okt - kl. 13:30

Avspänningsträning

Träna andning och avspänning på Slottsskogsvallens idrottscentrum.

19 okt - kl. 14:45

Starta Upp

Enkel träning för att komma igång med fysisk aktivitet.

20 okt - kl. 13:30

Tematiska promenader

Vi promenerar och provar på övningar för styrka, kondition, balans och återhämtning.

26 okt - kl. 09:30

Barnvagnspromenad Slottsskogen

Följ med på barnvagnspromenader med leg. fysioterapeut.

26 okt - kl. 11:00

Barnvagnspromenad Slottsskogen

Följ med på barnvagnspromenader med leg. fysioterapeut.

26 okt - kl. 13:30

Avspänningsträning

Träna andning och avspänning på Slottsskogsvallens idrottscentrum.

26 okt - kl. 14:45

Starta Upp

Enkel träning för att komma igång med fysisk aktivitet.

27 okt - kl. 13:30

Tematiska promenader

Vi promenerar och provar på övningar för styrka, kondition, balans och återhämtning.