Tips på hur du bryter ofrivillig ensamhet
Tips ifrån Forskning.se
Här får du fakta och tips på hur du bryter din ensamhet.
Tips ifrån Hjärnfonden
Ofrivillig ensamhet påverkar både din psykiska hälsa och hjärnans funktion. Här hittar du en lista med konkreta tips som hjälper dig att skapa och stärka sociala kontakter – för en friskare hjärna.