Välkommen till Hälsolots!

Hälsolots vill inspirera till ett liv med god hälsa. Våra aktiviteter arrangeras i samarbete med stadsdelarna Centrum och Majorna-Linné och är alltid kostnadsfria och öppna för alla från 18 år. På webbsidan finner du våra aktiviteter men även våra samverkansparters. Du hittar även kontaktuppgifter till verksamheter som på olika sätt arbetar med hälsa nära dig samt en mängd hälsolänkar med information om hälsa och välmående.

Hälsolots vårprogram 2018

Vetenskapsfestivalen!

Årets Vetenskapsfetsival är i full gång! Programmet pågår mellan den 17 -22 april och innehåller allt från den klassiska Vetenskapsrouletten på Liseberg till samtal kring AI, artificiell intelligens. Ta del av hela programmet via länken nedan. Programmet är öppet för alla och är helt gratis! 

Läs mer om Vetenskapsfestivalen 2018

Prat & Promenad - Lek

Den 26 april startar vårens Prat & promenad - en serie promenader för föräldralediga då Hälsolots bjuder in olika gäster med olika teman. Vi promenerar i lätt tempo och det finns möjlighet att ställa individuella frågor. Drop in och kostnadsfritt! Första tillfället är torsdag den 26 april kl 10.30 i Trädgårdsföreningen med tema Lek och rörelse för det lilla barnet. Varmt välkommen!

Läs mer om Prat & Promenad
205x135

Hälsa på Lunchen: Myter om maten och munnen

Vad är sant och vad är falskt? Vad tror du och vad är det som gäller? Välkommen på föreläsning med Folktandvården på Stadsbiblioteket 16 maj! 

Mer om föreläsningen
205x135

Filmade föreläsningar

Missade du föreläsningen om Biblioterapi som arrangerades på Stadsbiblioteket tidigare i år? Eller vill du lyssna till den ännu en gång? Via länken nedan hittar du föreläsningen filmad och teckenspråkstolkad. Även resterande Hälsa på Lunchen-föreläsningar filmas och kommer att finnas tillgängliga på samma sätt framöver.
 Biblioterapi i Sverige idag

205x135

Naturen som läkande kraft

Via länken nedan kan du få tips på hur du kan använda naturen som läkande kraft, både som stressreducering och som förstärkning av välbefinnandet.  

Tips på naturen som läkande kraft
205x135

Känner du av FOMO?

Är du mellan 18-25 år? Upplever du dig splittrad och kanske känner du av the Fear Of Missing Out? I vår finns chansen att anmäla sig till en grupp om max 12 personer där vi pratar hälsohets, prestationskrav och vad som är viktigt i livet. Se även filmen om FOMO-fika samt läs mer om aktiviteten via länken nedan.

Mer om FOMO-fika
205x135

Hälsa i Kvadrat i vår!

Välkommen till en ny termin med Hälsa i Kvadrat på bibliotek 300m2 i Brunnsparken. Varannan vecka gästas vi av FaR-teamet Närhälsan och varannan av Folktandvården Västra Götaland. Ta del av hela programmet via länken nedan.

Mer om miniföreläsningarna på 300m2
205x135

Hälsorådgivning på Linnéstadens bibliotek!

Varje tisdag har du möjlighet att testa ditt blodtryck, få individuell rådgivning kring fysisk aktivitet med fysioterapeut, tala med en dietist eller tandhygienist samt träffa stadsdelens Fixare! Här finns även den senaste hälsolitteraturen och en representant från Hälsolots på plats. Kom till Hälsorummet på Linnéstadens bibliotek tisdagar kl 12.30-14.00. Drop in och kostnadsfritt!

Drop in Rådgivning - Hälsa!

Hälsa

Platser som arbetar med hälsa: