Stresshantering - hitta balans i vardagen

Under fyra träffar får du lära dig hur du kan sänka stressnivåerna och få mer balans i livet. Kursen innehåller teori, praktiska övningar och hemuppgifter. Kursen leds av leg.fysioterapeut. 4 tillfällen.

Arrangör: Hälsolots Centrum

NÄR: Måndagar kl 13.00-15.00 (20 och 27 februari samt 6 och 20 mars 2023)

VAR: Kulturhuset Kåken

LEDARE: Sofie Madsen, leg.fysioterapeut Capio Rehab Gårda

INTRESSEANMÄLAN HÄR

När du anmält intresse kontaktar vi dig för mer information. 

Stresshantering våren 2023 (affisch)