Vit kvinna som andas mot solen

Avspänningsträning

Utomhus. Vi tränar andning och avspänning. Ett pass för dig som känner av stress och anspänning i kroppen. Passet leds av leg. fysioterapeut. Efter varje pass stannar ledaren kvar för 15 minuters rådgivning. Tolv tillfällen.
Arrangör: Hälsolots Centrum Majorna-Linné

 

Covid-anpassningar: 

* Passet sker utomhus med begränsat antal platser.

* Är du sjuk eller känner förkylningssymptom ber vi dig att stanna hemma

* Undvik att åka kollektivtrafik i största möjliga mån

* Vi hjälps åt att hålla avstånd till varandra

* Kläder efter väder, ta gärna på dig några extra lager kläder än för lite. 

* Håll dig uppdaterad med ev. ändringar via www.halosolots.se, sociala medier eller 031-365 70 54

 

VAR: Utomhus vid Slottsskogsvallens idrottscentrum, Lars Israel Wahlmans väg 32. Samling vid entrén. 

NÄR: Onsdagar kl. 13.30-14.15 (8 september - 24 november 2021)

  

Drop in och kostnadsfritt! Välkommen!

 

Avspänningsträning (affisch)

 


◄ Tillbaka till kalendern