Sovande man. Foto: Colourbox.com

Sömnkurs - Landala

Hur fungerar sömnen? Vad händer med sömnen när du är stressad? Vi varvar teori, mindfulnessövningar och hemuppgifter under ledning av leg. arbetsterapeut. En kurs för dig med lättare sömnbesvär. Kursen består av fyra tillfällen.

Arrangör: Hälsolots Centrum Majorna-Linné


Kursen är kostnadsfri men kräver anmälan.

 

VAR: Anhörigcenter, Karl Gustavsgatan 63

NÄR: Tisdagar kl. 10.30-12.00 (3, 10, 17 och 24 oktober 2017)

ANMÄLAN: Senast 26 september till halsolots@centrum.goteborg.se eller 031-365 70 54
Uppge ditt namn, telefonnummer och mailadress (om du har någon).

 

Kan du inte datumen för Sömnkursen i Landala? Då finns det en sömnkurs på Guldheden med start i november.

 

Sömnkurs - Landala (affisch)


◄ Tillbaka till kalendern